Tu je veseli december, za mnoge najlepši mesec v letu. To je čas manjših ali večjih zabav, druženj z družino, prijatelji in poslovnimi partnerji. To je tudi čas kuhanega vina, punča in velikih pričakovanj. Kako ta mesec preživeti čim bolj veselo, pri tem pa poskrbeti tudi za svoje zdravje? Za vas smo pripravili nekaj super namigov!
Kuhano vino si pripravite kar sami, izogibajte se sladkanju z belim sladkorjem
Že tako boste preveč sladkorja vnesli v telo s takšnimi ali drugačnimi sladkimi prazničnimi prigrizki. Zato si kuhano vino začinite z začimbami, po potrebu dodajte tudi stevio.
Pred družabnim dogodkom pojejte nekaj že doma
Če bo na takšnem dogodku veliko hrane, boste zagotovo želeli čim več slastnih jedi tudi poskusiti. Vse to pa se bo naslednji dan poznalo tudi na tehtnici. Zato jejte že doma in ukrotite najhujšo lakoto.
Tudi v decembru nikar ne preskakujte obrokov
Četudi ste ne vem kako zaposleni, si privoščite redne obroke. Če boste posegali tudi po sladkih in slanih pregrehah, naj bodo to le majhne porcije, ki jih boste lahko zaužili brez slabe vesti.
Za potepanja po mestu se dobro oblecite
Tako boste poskrbeli, da vas ne bo zeblo. Hkrati priporočamo, da svoj imunski sistem še dodatno zaščitite z vitamini. Priporočamo žličko medu in ingver.
Na zabavah popijte veliko vode
S tem boste napolnili svoj želodec in bili bolj siti, obenem pa boste tako na učinkovit način preprečili glavobol in alkoholnega mačka.
V mazilu je smrekova smola, hladno stiskano oljčno olje, palmovo olje in čebelji vosek - naravne sestavine, ki dodatno pripomorejo k regeneraciji. Obogaten je z naravnim eteričnim oljem evkalipta in vitaminom E. Ne vsebuje umetnih arom, barvil, konzervansov in parafina.
Koži daje svežino jo naredi gladko, elastično in mehko....Več
SESTAVINE: Poleg izvlečka ognjiča mazilo vsebuje ekstra deviško oljčno in mandljevo olje, čebelji vosek, eterično olje geranije in čajevca, ter dodatno obogateno z naravnim vitaminom E.