Ste na koncu s potrpežljivostjo in živci? Imate zanič in pokvarjen dan, pa ne veste, kako bi si izboljšali svoje razpoloženje? Slabo razpoloženje naj bi bil le odziv možganov na stimulanse v okolju. Če jih zamenjate, se bo spremenilo tudi razpoloženje. Poglejmo, kako lahko to storite na enostaven način.
1. Oblecite se v modro barvo
Različne barve še kako vplivajo na vaše razpoloženje. Modra barva deluje sproščujoče in naravno, zato posezite po modrem kosu oblačila ali pa glejte v nebo. Modra barva spodbuja tudi kontrolo ter kreativnost. Podobno lahko zapišemo za zeleno barvo.
2. Privoščite si okusen obrok
S tem, ko boste zadovoljili svoje okušalne brbončice, boste pozitivno vplivali tudi na razpoloženje. Poskusite z malenkostmi: kavi dodajte žličko smetane, namesto navadnega kolačka si privoščite tistega, ki ima čokolado. In tako naprej ...
3. Poslušajte svojo najljubšo glasbo
A v primeru, da ste razburjeni, si privoščite umirjene pesmi. Z napredkom tehnologije vam je vaša priljubljena glasba vedno na dosegu roke, zato res nimate izgovora, zakaj ne bi poslušali glasbe in se pri tem ustrezno pomirili.
4. Veliko prinese tudi dotik
Odpravite se v masažni salon in si privoščite dolgo, sproščujočo masažo. Ali pa pobožajte svojega domačega ljubljenčka. Fizični stik z drugim živim bitjem je močno sredstvo za pomirjanje. Preizkusite ga tudi vi, ne bo vam žal.
5. Nasmejte se
Svoja usta preoblikujte v nasmeh, pa čeprav vam trenutno ni do smehljanja. Mimika vašega obraza se namreč močno povezuje z vašim notranjim razpoloženjem. Če se boste nasmejali, se bo kmalu smejala tudi vaša notranjost.
V mazilu je smrekova smola, hladno stiskano oljčno olje, palmovo olje in čebelji vosek - naravne sestavine, ki dodatno pripomorejo k regeneraciji. Obogaten je z naravnim eteričnim oljem evkalipta in vitaminom E. Ne vsebuje umetnih arom, barvil, konzervansov in parafina.
Koži daje svežino jo naredi gladko, elastično in mehko....Več
SESTAVINE: Poleg izvlečka ognjiča mazilo vsebuje ekstra deviško oljčno in mandljevo olje, čebelji vosek, eterično olje geranije in čajevca, ter dodatno obogateno z naravnim vitaminom E.