Čeprav nas revije in splet dobesedno bombandirajo z nasveti, kako se izogniti različnim neprijetnostim, do katerih lahko pride poleti pri poležavanju na soncu, se še vedno večkrat zgodi, da nas opeče sonce. V današnjem članku vam zato ponujamo nekaj koristnih nasvetov, kako ukrepati v takšnem primeru.

1. Obkladki, obkladki

Ne pozabite na uporabo obkladkov, saj blažijo vnetje kože in bolečino. Poleg tega bodo obkladki zmanjšali tudi oteklino. Kako si pripraviti obkladek? V mrzlo vodo lahko namočite brisačo in jo položite na obolelo mesto. Postopek ponavljajte večkrat na dan. Lahko pa v lekarni kupite tekočino, ki vsebuje amonijev acetat. Takšna tekočina ščiti pred izsušenostjo in srbečico, lahko pa jo uporabite tudi za lajšanje neprijetnosti, ki nastanejo pri opeklinah.

2. Živila, ki so primerna za lajšanje težav z opeklinami

Preverite zalogo v svoji kuhinji. Uporabite lahko mleko, ki ga zmešate z vodo in mu dodate še nekaj kock ledu. V takšno tekočino namočite brisačo in jo uporabite kot obkladek. Z vodo lahko zmešate tudi koruzni škrob, dobljeno zmes nanesite direktno na opeklino. Več kot odlično se bo pri zdravljenju opeklin izkazal tudi jogurt, ki ga spet nanesete neposredno na opeklino. Na opečene veke pa si položite čajne vrečke. Pravi čaj vsebuje tanin, ki lajša bolečine.

3. Vlažite svojo kožo

Opekline škodo poškodujejo, zato se rada izsuši. Zato na kožo redno nanašajte olja, gele in losjone za nego opečene kože. Za lajšanje opeklin se več kot odlično izkaže tudi ognjičevo mazilo.

4. Uživajte zadostne količine vode in privoščite si krepčilen spanec

Poleg pitja vode lahko posežete tudi po sadju, ki vsebuje veliko vode. V tem primeru bo kot nalašč prav slastna lubenica. Poskrbite tudi za spanec, pred tem pa rjuhe poškropite z otroškim pudrom, ki bo zmanjšal trenje in tako tudi bolečine.